Здоровье человека на 60% зависит от образа жизни
"Геном определяет потенциал здоровья лишь на 15%. Остальные 85% - это средовые факторы, которые через эпигенетические механизмы влияют на геном... Наибольший вклад - не менее 60% - вносит образ жизни - это еда и режим питания, двигательная активность, уровень стресса, вредные привычки", - сказала Скворцова на Гайдаровском форуме.
Она пояснила, что, исходя из этих данных, максимальное влияние на здоровье человека может оказать только сам человек. Для этого современное здравоохранение настраивает систему информирования населения, а также формирует мотивации для следования здоровому образу жизни.
Гайдаровский форум проходит в Москве с 15 по 17 января.
Агентство РИА